Tu es l’espace, tu es la vacuité, C’est ta véritable identité : l’espace infini qui contient tout, c’est toiEt à l’intérieur de toi deux voix s’expriment L’une est l’Evidence : elle est libre, authentique, joyeuse, spontanée, elle se manifeste pleinement chez le tout jeune enfantL’autre est issue du conditionnement, elle enferme, elle est sérieuse, elle nécessite des efforts, des sacrificesDepuis tellement longtemps cette dernière a pris l’avantage sur la première… Oui, ton attitude face à la vie s’est transformée en un combat impitoyable contre toi-même, Une lutte pour anéantir ta puissance, ton unicité, ta singularité, ta créativitéTu te contrains à dire, à faire… des choses qui ne résonnent pas pour toiTu te retiens de dire, de faire… des choses qui vibrent pour toi,pour ne pas te faire remarquer, pour ne pas faire de vagues, pour être gentil, poli, pour ne pas perdre ce que tu as acquis C’est un assemblage de préjugés et d’habitudes engrammé en toi, C’est un programme, un virus qui se déroule en toiIl critique, juge, rejette,les signaux de ton corps,ce que tu ressens ou pas, ce que tu penses ou pas,ce que tu dis ou pas, ce que tu fais ou pas Il passe d’un extrême à l’autre, il est polariséUn jour il aime, un jour il détesteUn instant il se croit victime, pas à la hauteur, pas à sa placeIl se juge coupable, nul, minable, il a honte, se dégouteL’instant suivant, il est arrogant, croit détenir la vérité, méprise l’autre, se rebelleIl se compare, rivalise, jalouseIl se prend pour quelqu’un, se croit vulnérable, humilié, trahi, rejeté, abandonné,Il doit se protéger, se défendre, se battre pour survivre Alors pour une sécurité illusoire, tu te conformes à ce qu’on attend de toiTu joues des rôles, tu portes des masques, tu fais semblantTu as peur d’être toi-mêmeTon attention est focalisée sur le programme, tu t’identifies à luiet parce que tu le crois vrai, il s’exécute Mais l’EVIDENCE, ta véritable nature, est là, elle a toujours été là, éternelle, immortelleElle attend simplement ton REGARD pour se redresser, prendre sa place et se déployerEt le moment c’est MAINTENANT… Caroline Karout

Tu es enfermé, confiné, conditionné Depuis tellement longtemps, j’observe la vie, j’observe ma vie…De par ma profession j’ai navigué dans des milliers d’histoires de vieJ’ai exploré un nombre infini d’ouvrages de psychologie humaineExpérimenté tellement d’approches et de techniques Quels que soient les changements que tu effectues dans le monde (conjoint, profession, lieu de vie…)Tu crois que ça change parce que la forme change mais au fond rien ne changeOu que tu ailles dans la lutte, dans la fuite, tôt ou tard tu rencontres les barreaux de ta prison, des problématiquesDes schémas répétitifs, les mêmes scénarios qui se répètent encore et encore Il n’y a pas d’issue dehors, dans le monde dans lequel tu évolues,parce que ce sont tes blessures (celles que tu hérites des générations qui te précèdent) que tu projettes sur l’écran de ta conscience, comme sur un miroiret ça crée ta vie, ton histoire, ton rêve, ton cauchemar Le constat est affligeant n’est-ce pas? Alors que faire?Une issue, une seule, la seule Rentrer dedans, à l’intérieur de toi, loin loin loinObserver cet espace intérieur, observer le désastre, prendre conscience Puis relever tes manches, t’occuper de chaque blessure, de chaque émotion refoulée, de chaque pensée toute faite, de chaque conditionnement, Apprendre à t’accueillir dans tous tes états, dans toute ta vulnérabilité, dans tout ce qui fait de toi ce que tu esApprendre à sortir de la lutte et de la violence avec toi-mêmeApprendre à t’aimer, à te pardonner, à aimer l’autre, à lui pardonner aussi…Apprendre à dire oui, à faire UN avec LA Volonté au plus profond de toi Te soumettre à LA Volonté, au Souverain en toiObéir à l’Autorité à l’intérieur de toi Alors ta volonté n’est plus une volonté personnelle mais LA Volonté de CE QUI ESTDe ce qui émerge en toi Et au fond de toi ça s’apaise … vraimentTu l’observes enfin dans ta vie, dans les situations et avec les autres… Tout devient fluide, tout se fait naturellement, tout est vivant, intense, joyeux… Caroline Karout